平。
只用了五分钟。
他想起上周在停车场,关文晶用医学知识一步步拆穿他时,那种混合着愤怒和紧绷的感觉——当时的心跳肯定比现在快得多。
如果那时,他能像刚才模拟抢救后期那样,快速冷静下来呢?
如果他能不被情绪牵着走,而是像分析病例一样分析局势呢?
“钟医生,”徐燕风开口,“下周的课……”
“下周我们继续。”钟妍妍打断他,从推车上拿起那个平板电脑,调出新的文件,“但在此之前,你有课后作业。”
“作业?”
“记录。”钟妍妍递给他一个普通的笔记本,“从今天起,每天记录三件触发你情绪波动的事件——无论大小。记录内容:事件本身、你的第一反应、生理感受(心跳、呼吸、肌肉紧张等)、你实际采取的行为,以及事后评估这个行为是否有效。”
她看着徐燕风:“持续记录,下周带来。我要看你的自我觉察进展。”
徐燕风接过笔记本,翻开第一页,空白。
“最后一个问题。”他说,“这种训练,最终目的是什么?让我成为一个镇定的医生?”
钟妍妍正在收拾设备,闻言抬头。
窗外的第一滴雨敲在玻璃上,然后第二滴,第三滴,很快连成一片雨幕。
“目的是让你活着。”她说,声音几乎被雨声淹没,“在这个地方,情绪失控会害死自己,也会害死别人。而我要教的,是怎么在毒窝里,长出一副不被毒死的抗体。”
她关掉最后一台监护仪,屏幕暗下去。
会议室里只剩下雨声,和两个各怀心事的人。
徐燕风低头看着手腕上的监测仪,屏幕上的数字又跳了一下:71。
平稳,有力,像一条蛰伏的蛇。
等待下一次被唤醒。