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17. 16 学习与压腿

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    哎,别光顾着做题,你今天的作业了?”,

    “等会抄”陈维明边算边应道,程磊刘强对视了一眼,一阵无语。

    时间过得很快,其他人都写完作业,洗澡上床了,陈维明还在算,刘强看不下去了“陈维明,你还是先把你的作业解决了再说吧,明天我们还要交差了”,

    “哦,好的”陈维明抠了抠脑袋应道,不是别的,他感觉自己真的僵住了,再这样算下去也没结果,郁闷的收起草稿开始抄作业。

    大家的作业做完后都放在桌子上,陈维明只想抄英语,还是找了何进的抄了起来,今晚抄作业让他有点烦,倒不是作业问题,而是奥数的问题,不仅是要找切入点,还要换思路才行,平时模仿程磊的思路解题早试过了,行不通,就像一团线麻,即使找到一个切入点,但提起来马上打结,成了死结,根本没法理顺余下的问题,

    边想边抄,一会儿的功夫作业就全做完了,因为语数理化四门作业他晚自习全自己做了,现在只是抄英语罢了。抄完后还拿来程磊刘强其它的作业比对了一下自己的,语文差不多,但数理化似乎又错了不少,真郁闷了。

    又改了半天,改完作业才把作业本还给了程磊和刘强,准备去洗澡了,刘强此时反倒有点诧异了“这么快,全抄完了?”,

    “语数理化我都自己做了,就是抄英语,不过还是对了一遍”,

    “啊?”刘强有点不敢相信了“你会自己做?”,

    “语文可以翻书抄,物理化学可能才开始上吧,还看得懂,也是翻书做的,数学嘛,这几天做奥数什么的感觉没那么难了,也自己做了,但确实都错了不少,刚才都改了”陈维明边说边准备去洗澡了,

    刘强一时无语,程磊也觉得稀奇了,但没说什么,

    快出门时,刘强又问到“奥数第4题做了没?”,

    “做了,上午就做出来了”说完就没了人影,程磊和刘强真有点吃惊了。

    洗完澡洗完衣服回到寝室上床躺下,还有点时间才熄灯,于刚上面忽然问道“陈维明,今天踢球时你□□是不是踢撕了”,得,还是让于刚看出来了,

    “谁,谁,谁说的”下面的陈维明立马有点结巴了,不想认,

    “还想骗我吗,你去仓库还东西时,我看了你扔在床上的裤子,撕了个好大个洞”于刚狡猾的坏笑道,

    陈维明一下涨红了脸,我靠,这也太隔应人了,

    寝室里的其他人也一下都来劲了,一阵大笑,程磊刘强笑得最开心,

    “你,你…”陈维明一时急得无语,

    “没事,这有啥急的,我以前经常这样,没必要藏着掖着”于刚接着又说道,

    “对呀,撕裆又不是啥丢人的事,我们以前还不是经常这样,那个踢球的没撕过裆”躺着的冯明也翻身起来说道,

    见他们两人这样说,陈维明心里好受了不少,但嘴上还是不服“我只是脚抬太高了点罢了,而且裤子早就补好了”,

    “补好了?哎,谁补的?”大家一下奇怪了,

    “门卫室的陈师傅”,

    “他?”大家一阵愣“看不出来了,要钱了吗?”,

    “没,他说这点忙不用钱”,

    “行啊,碰到好人了”于刚乐道,

    “抬那么高,□□都撕了,那你脚胯不疼啊?”张扬又问道,

    “疼啊,肯定疼啊”陈维明此时反而放开了“当时两条腿筋都感觉像被扯断了一样,痛死了,走路都一瘸一瘸的”,

    “哈哈哈”大家又是一阵乐,

    “那就是撕胯吗,很常有的事”张扬回道,

    “你们以前也碰到过?”陈维明奇道,

    “肯定了,哪个踢球的没碰过,我记得我当时疼了一天多,走路都没法走,硬是休息了两天才慢慢好”,

    “我现在很能理解你那种感觉了”陈维明也乐了,

    “哈哈哈”大家又是一阵大笑。

    “你以前没踢过球吗?”张扬又问道,

    “没,初中那会儿我们学校太乱,天天打架什么的,根本没碰过足球”陈维明回道,

    “我去,跟我们差不多了”,

    “你们也一样?”,

    “嗯,都是过来人,太正常了”,

    陈维明愣了一会儿,也不想在这个问题上太纠结“那过几天我还能踢球吗?”,

    “踢球?没问题啊,只要腿不疼了就可以继续踢,但别想做高难度动作”张扬回道,

    “足球有高难度动作?”,

    “多了去了,什么马赛回旋,踩单车,神龙摆尾,倒挂金钩”冯明也插了一嘴,

    “呃…”陈维明一阵晕,

    “算了,跟你说这些你又不懂,没意义”冯明看他一脸懵也不想说了,

    “那,那我能做这些动作吗?”陈维明想了想结巴的问道,

    大家愣住了,一阵大笑,“咋可能,你腿那么硬,连脚都抬不高,没有柔韧性,做屁的动作啊,不把你韧带拉断就不错了”许辉也笑道,

    陈维明沉默了好一会儿“那,那有办法吗?”,

    “办法?有啊,也简单,就是每天坚持做腿部的柔韧性训练,打球的都是这样做的”上铺的程磊忽然说道,

    “柔韧性训练?”陈维明愣住了“那咋做?”,

    程磊反而不想说了“你,你问于刚他们吧,他们应该也知道”,

    于刚愣了一会儿,立马乐道“这事啊,简单,我们初中时,体育老师就经常说过,要想踢好球,先练好压腿”,

    “压腿?”,

    “就是柔韧性训练,很简单的”张扬解释道,

    “那你们练过吗?”陈维明反问道,

    “初中时练过一点,后来就没练了,很枯燥很无聊的”,

    “能跟我说说咋练吗?”陈维明来了兴趣,他可不怕枯燥,

    “简单是简单,说起来太麻烦,要不冯明你教他一点吧”于刚把皮球又踢给了冯明,

    冯明听了大度说道“没问题”,

    许辉和王凯还有李恒何进也来了兴趣,也在一旁帮着说几句,就这样,大家在熄灯之前七嘴八舌教了他压腿训练的基本要求和方式,剩下的就是他自己练了,

    “那要练到什么程度才最好?”听完后,陈维明心里已有了一个大概,又问道,

    “最好?那肯定是横叉了,算是柔韧性最高境界了,你要是腿能压到那样,不管啥高难动作都能做了,踢球更是不在话下”于刚回道,

    这句话让陈维明心动了,此时寝室里终于熄灯了,

    “那行,我以后练试试”黑暗中他又说了一句,

    大家一见他真要练,都愣了一下,冯明又提醒了他一句“你一定要练的话,最好是饭后半小时练,对身体比较好,而且必须持之以恒”,

    “谢了啊”陈维明默默记下,决定以后有时间好好练一下压腿。