第二个开始掉队的是未来的欧洲纪录保持者,吉米.维考特。
只可惜今年不是2015,他连十秒都没有打开过,本赛季明明具备十秒左右的水平,却因为经验不够,大赛备赛做的不好,导致状态竟然没有在奥运会展现,过了之后才出来,简直是法兰西鲍威尔的行为。现在他也就是10.10+的水平。
那这里不淘汰你,淘汰谁呢。
预赛满风速都无法打开10.10s,还是先退下去,再练一年吧。
仅仅一个加速区,就有两个选手被拉开。
不,不止这样,在即将步入途中跑的瞬间,科特迪瓦的梅特.本.约瑟夫,也被刷下。
预赛借助大风10.06已经是他的最好成绩。
已经发挥了最好的自己,没有多少苛责的必要,这就是他现在最好的水平。
发挥了还是赢不了,只能是单纯的实力不济。
至此硬实力这一枪开不了10.10s的人,全都被刷下。
不可能再跟上来。
赵昊焕这里虽然在中间,但并没有拉下,反而是通过一步一步的加速,把自己的速度慢慢叠起来。庞大的身体,终于开始越来越运转,摆脱了启动的尴尬后,后面就都是他大展拳脚的时候。
赵昊焕这里只要不落后太多,他并不是多么着急。
跟着进入途中跑就是。
三十米。
运动员都开始进入途中跑。
第一个进去的,自然还是鲍威尔。
老鲍今年的状态的确是不错,这里跑得很放松,就拉开了加特林一个半身位。
并且还在增加。
但进入了途中跑后,加特林就要发力。
加速区的确是我不如你,算你狠,可是途中跑,我是均衡选手,我还会怕你?
有种,你就和我硬拼一枪,看看谁的体能消耗大!
这个时候就要看看鲍威尔的选择。
他现在的实力要比原本时间线上厉害得多,那么压制加特林只要肯用力,肯定没有问题。但愿不愿意承受决赛的体能削弱,这不好说。
苏神也在候场区看着,想要知道鲍威尔的选择答案。
鲍威尔的选择是……
继续加速!
这给场边上的弗朗西斯看着,脸色顿时变化。
看起来这场比赛赛前他给鲍威尔的指示是——
不要和加特林硬拼。
但鲍威尔这里,却没有选择这么做,看起来多少还是受了点刚刚加特林垃圾话的影响。
加特林这时候展现自己的能力了。
他的跑姿对比禁赛之前,已经进行了一个新的升级,所谓的“加特林送髋”,就是在这个时候形成,在此之前都没有这么独树一帜的送髋标志。
加特林逐步抬起上体,甚至比别人要更快一点,这是为了……尽早地过渡到摆动式步伐。
这个特点也是他这次的成果。
这样做的好处是,不仅可以早些消除动作紧张使加速跑的动作比较放松,也不过分消耗能量并使加速跑和途中跑技术衔接自然连贯。
同时也能让步长和频率在不断增加的过程中,除了刚开始着地点,通常是比较靠近身体重心射影点的稍后方外,以后着点则尽量都可以控制前移到靠近重心射影点的前方。
如此一来,有利于步幅和步频的配合比率,稳定增幅。
不容易出现搭配的混乱。
这个看起来不怎么样,但如果你能做好,对于你的途中跑稳定性,尤其是刚刚开始这一截途中跑的稳定,有着不可取代的好处。
关键是这样的动作,可以和加特林的髋部技术更加吻合。
结合起来就慢慢变成了后世津津乐道的“加特林送髋”。
加特林到底也是上一世的五虎之一,加上这么些年的沉淀,也悟出了属于自己的一些特殊跑动技术动作和小技巧。
鲍威尔察觉到了什么。
他感觉到自己的左边,有黑影渐渐接近,那不可能是别人,肯定是加特林。
他……途中跑什么时候这么厉害了?
鲍威尔对于加特林的确还是停留在9.80s以外的选手水平。
可现在看起来。这个途中跑,相当凶狠,一点都不比超一流高手要差。
“贾斯汀开始反击了!他途中跑越来越快!他正在追上牙买加!”
米国那边看到加特林上去,也开始大喊,可见这段时间牙美田径争霸有多凶。
就在大家都忽略的后面,苏神扫了一眼,心道:
狗焕。
也该到你了吧。
果然,赵昊焕在前三十米的存在感低迷后,进入途中跑,他整个人一下子也支棱了起来。
着地动作保持膝关节的弹性。
小腿能在大腿下压时顺着惯性向前摆出。
通俗点就是——当你的大腿被按下去的时候,你的腿可以借着你的惯性往前推。
着地之前,摇摆腿的膝盖接近笔直,并且在落地的时候,小腿与地板之间的角度比垂直方向稍大。同时摆动腿脚掌接触地面时,膝关节仍保持弯屈,小腿和地面的夹角则呈明显的锐角。
这都是为了让脚后跟仍保持较高的位置时,转入高效后蹬动作。
做的不错啊,狗焕。
苏神看着,内心评价,赵昊焕果然是今年的冬训,没有含糊,一些技术动作以前赵昊焕也能做,但肯定不会做的现在这么好。
四十米,五十米。
赵昊焕超过了马蒂纳。
就在加特林和鲍威尔前面拼斗的时候,后面有个身影,不断加速,开始渐渐挤入前面的双人战局。
他已经是抢先一步冲了进去,开始为了直接晋级混战。
至于另外一个9.80+俱乐部的成员,根本就看不到他的影子。
凯斯顿.布莱德曼不知道还在哪里鬼混。
以至于特立尼达和多巴哥的观众,都要急死了。
不过他们还是相信今年9.80+的布莱德曼,可以捍卫特立尼达和多巴哥的荣光。
当然,这都是想太多。
属于特立尼达和多巴哥田径迷的一厢情愿。
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
前三的竞争已经开始形成,其余人都往后靠。
“极速区!”现场解说员大声喊道。
提醒现场观众,最精彩的极速对抗要开始。
极速爆发!
极速解放!
三个人都开始做了同样的事情。
毫无意外,三个人都是爆发了六秒爆发第二阶段。
这个时候,其实内行人就已经发现了布莱德曼的不行。
因为……
全场四个9.80+俱乐部的人。
就他……
最为拉胯。
连六秒爆发第二阶段都没有解开。
那还……比个屁。
根本没法和前面三个人对抗了好不好。
半决赛而已。
这三个人几乎都比出了以前奥运会决赛的感觉。
这不夸张,以前的奥运会决赛,也就是这个水平。
不会更好。
只可能更差。
极速爆发后,加特林的送髋更加强势,步长逐步加大,随着上体逐步抬起和支撑时间的缩短,腾空时间的加长,摆腿幅度加大,步长逐步变大。
这里面最精妙的是,加特林每一步送髋出去的步幅,极为严谨。
几乎都是卡着上去。
这就是为什么加特林现在的送髋看起来这么好看的原因。
节奏感的统一。
步幅逐步提升的统一。
就会让人看起来和谐,赏心悦目,就像是鲍威尔在前面加速区刚刚做的那样。
鲍威尔虽然也做得不错,还处于领先,可这里还是要比加特林略差一头。
只是前面累积的优势更大,而且他的极速也要更好。
硬顶压制。
而就在这个时候,鲍威尔又被想到了一个问题,自己这里这么快,会不会浪费太多体能?
和弗朗西斯赛前说的,并不是这样。
这个时候,这个念头,突然影响到了他。
再加上加特林的节奏,实在是稳固,超出了鲍威尔的预料,节奏对抗下,他居然出现了自己的送髋节奏问题。
这个问题要是放在平常,并不会太大,可对上了势头凶猛的加特林……
那对比之下,问题就大了起来。
这里也暴露了他步幅和步频搭配的节奏,不如加特林的事实。
跑起来更像是开始高抬腿。
糟糕!
弗朗西斯看到这里内心暗叫不好。
因为每次这样的时候,鲍威尔都会在后面出现问题。
笨蛋!
既然已经选择了要被激怒,那就一口气冲到底啊。
你这样,还不如就这样将错就错下去呢。
这要是因为这个没有进入决赛。
那弗朗西斯真是要肠子都发青。
“鲍威尔的节奏有些被打乱了,贾斯汀机会来了!冲下去!干掉牙买加人!”
米国那边的主持人愈发兴奋,而且他也说的很对。
极速展开后,鲍威尔自己脑子抽了一下,这也是老鲍的通病,重视喜欢莫名其妙出现问题。
而且当人越发接近他的时候。
他就会越发慌。
越是稳不住自己原本需要稳住的节奏。
加特林开始接近,甚至追平。
鲍威尔这里开始出现了颓势。
除非他选择二次加速,但这样会更加消耗体能和身体机能。
老鲍这里真是一步错步步错。
难怪弗朗西斯会这么着急。
后面的赵昊焕,也发现了鲍威尔这个问题,他是不知道鲍威尔怎么了,怎么突然就好像是着了魔,不会跑步了似的。但这对于他来说,是个大好事情,因为鲍威尔要是不行,那么自己拿到第二的机会就会很大。
难度也会下降不少。
至于后面的布莱德曼,现在赵昊焕信了。
苏神说的不错。
这家伙根本不值一提。
完全不用考虑。
去年大邱就是例子,今年伦敦只是再次印证。
加特林开始超越鲍威尔。
鲍威尔这个地方越是犹豫就越是跑不出来自己的节奏,就越是着急。
只能看着自己被加特林从后面反杀过去。
只是这次不是五十米就不行了,顶到了大概六十五米左右才失控。
如此的天赋配合如此的心态。
老鲍真是……
一朵奇葩。
盖伊看着都直摇头。
好歹你鲍威尔也是四巨头之一,和我一个排位里面,现在你这样搞?
这不是让我们四巨头的名号一起丢脸么。
难怪盖伊一直不太看得上老鲍。
他感觉换成他。
如果选择了这一枪压制,根本不会给加特林机会。
鲍威尔这里做的,太愚蠢了,大失水准。
鲍威尔的教练更是着急,不过现在鲍威尔就算是被超过去也是第二。
稳住第二,好像也没有什么不可以。
决赛再去盘。
这一枪就这样算了。
可惜……
赵昊焕并不同意。
虽然他也没有料到加特林会一个月之后,送髋这么强,仿佛再次进化。
虽然他还在后面,但……
他并不慌。
虽然自己身高的原因,躯干前倾不容易那么好调整到最佳位置。
可这种事情,他早就有了自己的套路和爆发。
赵昊焕迫使摆动腿充分前摆。
这样就带出同侧骨盆。
致使其平均步长增加。
同时反过来利用躯干前倾顶着支撑腿出去。
这是要让自己脚掌从着地到离地的支撑时间相……变短。
利用身体的生理条件,积极变化,尽量转化其消极的一面,变为有利。
这就是个性化技术的作用。
高手都会有这个阶段,毕竟技术是通用的,但是你要更加符合自己,就要根据自己的生理条件来微调。
赵昊焕这个,做得很棒,这次冬训,相当的出色。
细节的问题,处理的更好了,这对于他在和加特林这样高手对抗的时候,不会容易出现鲍威尔这样的情况。
加特林并不知道这些,他这个时候还在为自己超过鲍威尔而开心,甚至扭过头看了鲍威尔一眼,做了个挤眉弄眼。
就和上一世扭过去的动作差不多。
加特林现在,的确是具备了打开9.80s的能力没问题。
可加特林才刚刚装逼,下一秒,他就感觉到自己右手边。
就在邻道方向。
有人带着钉鞋声,迅速接近自己。
七十米已经开始进入冲刺区。
赵昊焕开始增加后蹬角度。
在支撑腿着地瞬间,他膝关节度变化更小,支撑腿所附属的做功肌肉群的退让其更加地积极,以便延长肌肉的做功距离。这是因为肌肉和骨骼的附着点是不变的,赵昊焕相当明白这一点,他这里是让肌肉有着更强的拉伸情况,目的就是为了具备更高的收缩力量,因此能够获得更大的收缩“力臂”。
减缓自己速度的下滑。
尽量维持自己的极速顺下去。
顺下去更多一些。
而且冲刺区他在着地瞬间中膝关节角度远远小于165度,这都是为了更加充分进行蹬地做功。
去年他这个都做的不是特别好。
导致这里,肌肉需要额外参与做功,不便自己进行充分蹬地。