你美好了,別人就不美好。
別人也想美好,怎么办呢?
什,什么???
她。
她怎么回事。
为什么突然。
“又加速”了???
当然是不可能加速的,到了这个地方谁还可能加速呢?所谓的加速就是维持速度的能力更好。
所以才显得“加速”的错觉。
奥卡巴雷惊讶的人不是弗雷泽。
也不是第二的阿霍雷。
而是就在自己前面的……
陈娟。
是的,她不是错觉。
陈娟就是在最后的20米。
突然让自己的速度好像是再来了一回“加速”。
这不是什么开掛,也不是什么神奇的魔法。
这是……
ier&a;#039;s tangent,也就是梅氏切线,做作为短跑弯道进直道阶段的关键技术原理,其核心是通过精准的路线规划与身体姿態调控,將弯道运行时的离心力转化为直道加速的惯性动能,同时通过生物力学层面的能量分配优化,为后程,尤其是最后20米的抗疲劳与速度维持奠定基础。
核心就是,从离心力到惯性动能的转化。
短跑弯道阶段,运动员需持续对抗离心力以保持身体稳定,此时身体呈现“內倾姿態”——躯干向弯道內侧倾斜,下肢踝关节、膝关节內扣,双臂摆动幅度不对称。
內侧臂幅小、外侧臂幅大。
这种姿態虽能平衡离心力,却会导致能量损耗:
一方面,对抗离心力需额外消耗腿部肌群的收缩能。
另一方面,非直线的运动轨跡会增加无效位移,使得相同距离下的体能消耗更高。
梅氏切线这里是通过在弯道末端,通常是最后15-20米,提前调整运动轨跡,將原本的“弧形路线”平滑过渡为“切线出口”。
即从弯道內侧逐渐向外侧偏移,最终以接近直线的角度切入直道。
也就是离心力的“顺势释放”——
弯道运行时,速度矢量分解为“径向向心力”与“切向前进力”。梅氏切线通过轨跡调整,让径向向心力在进入直道前逐渐减弱,其蕴含的势能转化为切向前进的动能。
此时,身体內倾角度从最大的15-20度逐渐回正至5-8度,下肢內扣幅度减小,原本用於对抗离心力的肌肉转而参与蹬伸发力,实现“力的再分配”。
以及运动轨跡的“直线化提前”——
传统弯道进直道常因路线过弯过晚,导致直道初始阶段仍带有弧形惯性,需额外耗能修正方向。梅氏切线通过提前切向,使进入直道时的运动方向与直道轴线夹角控制在5度以內,大幅减少方向修正的能量损耗。
生物力学数据显示,採用梅氏切线技术的运动员,在直道处的瞬时速度比传统技术平均高0.3-0.5s,这部分速度差即来自离心势能转化的惯性动能。
理论上来说,只要做好了这两点。
就能让自己得到最后的抗疲劳加成。让自己的体能储备比之前不用“梅氏切线”的时候要更好。
虽然陈娟这里做的还是不太成熟,甚至有不少问题,可是……
只要比没有好就行!
这就是为什么她一定要在这里使用这个技术的原因。
因为啊,最后20米的高效抗疲劳,梅氏切线具备一个“后程赋能”机制。
短跑最后20米是疲劳与速度的博弈阶段。
这个时候肌肉原储备接近耗尽,乳酸浓度升至6-8ol/l,超过静息值10-15倍,肌纤维收缩效率下降。
此时能否维持速度、减少下降幅度,取决於前期能量储备与当前能量利用效率。
梅氏切线可以通过以下机制强化这一阶段的表现。
也就是惯性动能的“持续释放”!
核心稳定性的“剩余储备”!
神经肌肉控制的“精准度保留”!
乳酸耐受的“代谢缓衝”!
这4个方面一起发力。
让她最后。
20米的感觉。
以往所有的最后20秒。
都要好。
这就。
足够用了!
也许追不上弗雷泽。
但是。
追上前面的人,应该是,够用了!!!
“陈娟最后似乎又提速了?她真的提速了,她在不断的前进,阿霍雷好像体能不支,她掉速了!”
“掉速了!”
“陈娟有机会!”
“陈娟最后发起衝锋!”
“加速,加速,加速,阿霍雷,被追上了!”
几乎同一时间,杨剑旁边的李韜也道:“奥卡巴雷也追了上来!”
“三个人几乎一起衝过了终点!”
“俯衝!!!”
“压线!!!!!!!!!!!!”
“弗雷泽,毫无疑问取得了第一,她最终还是守住了自己的冠军位置,22.19!”
“最后修正到了22.17!”
“弗雷泽看到成绩后,甚至整个人躺在了地上,看起来她也对於这一枚金牌很满意,很意外,很惊喜。”
“那第2名和第3名就有悬念了,目前看起来,陈娟阿霍雷奥卡巴雷,三个人几乎都是差不多的时间,衝过的终点。”
“而剩余的奖牌只剩下两枚,註定其中有一人只能颗粒无收。”
“希望不是陈娟。”李韜道:“毕竟这应该是我们国家女子短跑200米,歷史上最接近奖牌的一次,甚至是亚洲女子200米歷史上最接近奖牌的时候。”
“如果和去年一样又是第四,那多少有些可惜啊。”
別说她们。
余位力,袁郭强,丰树勇等人。
还有苏神和小团队,以及所有这一次的种家代表团。
以及国內的田径迷。
都在守候这一枪的最终结果。
没有人想到费利克斯居然就这么出局。
而且她的出局,也让本来没什么机会的运动员突然有了机会。
去爭夺奖牌。
这才会让这场比赛变得如此悬念丛生。
扣人心弦。
“铜牌,希望是铜牌,希望能贏……不,是一定能贏!”
周兵突然都闭起眼睛双手合十,仿佛在嘴里念咒。
其余人包括赵昊焕也看著那边。
目不转睛。
到底是这么多年的小师妹。
谁不宠著呢?
没希望就算了,谁知道突然有了爭取奖牌的希望,而且近在咫尺。
这就太难受,太煎熬了。
好在现在的科技很发达,高速照相机很快就给出了答案——
一看过去。
所有人第一时间的反应竟然不是惊喜。
而是。
臥槽???
没错,就是这一个標准的国內常用词。
因为。
在电子大屏幕上显示的名字。
第二个。
就是陈娟。
上面写著chen juan。
跟著的俄文也写道:
ЧэhьЮahь。
最终成绩。
22秒31。
绝杀了同样拿到22秒32的阿霍雷和奥卡巴雷。
银,银牌?
这怕是陈娟自己都看著。
瞬间有些没回过味儿。
铜牌还没拿过。
这就银牌了?
幸福来的这么突然吗?
而顺著电子大屏幕看过去。
就会发现。
在莫斯科。
幸福就是来得如此的突然。
陈娟居然跳过了铜牌。
直接拿下了银牌。
今年女子100米和200米双双夺银。
顿时就点燃了现场所有的黑头髮黄皮肤。
国內。
也在瞬间刷满了感嘆號。
这就是田径大赛的魅力。
比赛之前。
你想不到的事情。
比赛之后。
你也可能想不到。
陈娟。
2013年莫斯科女子200米决赛。
银牌。
拿下。
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