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第6章 中投训练,投篮机器!

    范甘迪一直认为,球队打到最关键时刻,打到弹尽粮绝时。

    大家体能都已经消耗殆尽时,三分都已经失准了,对方一定会把所有防守资源堆在禁区。

    而那个时候,中距离投篮就是唯一的,也是最犀利的武器。

    乔丹当年就是用中距离投篮统治了一个时代。

    所以火箭队每天训练的最后一个项目,就是在大家体能都已经消耗殆尽时的中距离投篮训练。

    而且不是简单的无人防守的中投。

    而是在体能消耗殆尽时,有防守,有对抗的情况下的中投。

    助教将十五个球员分成了五组。

    每三人一组。

    一个人进攻,一个人防守,另一个人捡球。

    弗朗西斯主动和吴磊一组,再加上老猫莫布里。

    三个后卫。

    弗朗西斯对吴磊和老猫说道:“我们去最靠近窗子的那块球场,那里有阳光。”

    弗朗西斯是队内老大,在很多事情上他有优先选择权。

    吴磊也算是沾了弗老大的光了。

    三人来到了这块场地。

    作为球队最边缘的人物,他自然是先去捡球。

    弗朗西斯进攻,老猫莫布里去防守。

    弗朗西斯的进攻自然没话说。

    他从三分线外运球突进到罚球线位置。

    然后一个翻身跳投出手,完全躲开了老猫的防守。

    只不过也许是因为刚刚的训练消耗了太多体能,这次出手有点歪。

    篮球打在左侧篮筐上,弹了开去。

    吴磊当即跑过去捡起球,扔给了弗朗西斯。

    弗朗西斯摇摇头,继续进攻。

    这一次倒是打进了。

    接下来又连续进攻八次。

    十次进攻,他命中了6次中投。

    相当出色。

    在他们旁边,会有专人负责记录他们的数据,然后交给教练和数据分析师。

    接着是吴磊来防守,老猫去进攻。

    弗朗西斯去捡球。

    老猫的进攻手段比起弗朗西斯来,就更朴素一些。

    他的进攻大多是靠身体强行推进到中距离,然后用身体挤开吴磊,创造出投篮空间。

    最终老猫出手十次,命中了5个。

    这命中率也可以。

    主教练范甘迪一直在看他们这一组的对抗投篮。

    毕竟弗朗西斯是球队的核心,老猫是球队的首发得分后卫。

    他当然要重点关注这一组。

    不过等到这两人投完,轮到吴磊时,范甘迪却已经去了其他组。

    显然,在范甘迪看来,根本不值得把时间花在一个落选秀身上。。

    吴磊心中掠过一抹失落。

    不过很快他就调整了心态。

    NBA是个残酷的地方,适者生存,强者为尊。

    没有任何人会愿意把时间和精力浪费在一个落选秀身上。

    如果自己是教练,同样不会在落选秀身上浪费精力。

    但是没关系,旁边的记录员会把最终的数据拿给范甘迪。

    此时,弗朗西斯并没有按照规则来防吴磊,而是继续去捡球,让老猫来防吴磊。

    大家都很累了。

    作为老大,弗朗西斯可以优先选择最舒服的训练方式。

    老猫站在三分线上,先用力拍了拍巴掌,然后向吴磊勾了勾手:“!”

    此时,吴磊脑海之中已经出现了系统给他指示的90%命中率的区域。

    从罚球线两端垂直向上,直到三分线。

    这一块区域就是系统所说的“正面中投区域”。

    明白了这一区域,吴磊开始运球。

    他没有直接去正面中投区域。

    而是快速运球往右路突破。

    等到老猫向右路来防守时,他以左脚为轴,右手拉球。

    一个转身。

    正好来到了正面中投区域。

    然后毫不犹豫,拔起来便出手。

    老猫被吴磊的脚步晃开后,虽然追过来封盖,但已然来不及了。

    篮球从老猫的头顶越过,向着篮筐飞去。

    下一刻,它宛如一条光滑的泥鳅,顺溜地滑入了篮筐之中。

    唰!

    篮球与球网摩擦的声音是那样清脆悦耳。

    老猫摇摇头。

    刚才这一下,根本不像以往吴磊的风格。

    以往的吴磊出手时可没这么果断。

    底线的弗朗西斯捡起球,扔给了老猫,笑着说道:

    “老猫,你确实是老了,腿脚不灵了。吴都能轻松吊打你啊。”

    老猫闻言,面子上有点挂不住。

    虽然弗朗西斯这是队友之间善意的玩笑,但老猫上赛季那也是场均能拿到17.5分的优秀的得分后卫。

    被一个队内的小透明吊打。

    哪怕是玩笑,也让他心里不爽。

    他重新站在三分线上,一拍巴掌:“再来!”

    而且这一次当吴磊开始运球时,老猫就开始对他贴身防守,并且不断地伸手去试图掏球,以此来干扰吴磊的进攻节奏。

    吴磊作为一个控球后卫,运球基本功并不差。

    面对老猫的贴身压迫式防守,他用胯下运球和背后运球相结合,一边躲避着老猫的掏球,一边寻找着破绽。

    如果在以前,面对这种NBA首发级别的后卫的贴身防守,吴磊就有点吃力。

    但现在不同了。

    他有了堪比弗朗西斯的速度。

    再结合他的运球,他有信心能过掉老猫。

    此时,他右手运球时,故意拉高了一点,卖了个破绽。

    老猫眼前一亮,以为是机会,立马向吴磊的右侧扑出,试图断球。

    而吴磊却右手一勾,球迅速弹向左侧。

    这样一来完全晃开了老猫。

    吴磊轻松地运球来到了罚球线上。

    轻轻起跳。

    抖腕出手。

    篮球在篮筐和他的手指间划出一道橙色的弧线。

    唰!

    空心入网。

    吴磊右手握成拳头,感受着那种出手时的感觉。

    那种感觉与他以往投篮时截然不同。

    当他出手之时,感觉手与篮球之间似乎就有着某种联系。

    仿佛只要自己出手,这个球就必中。

    而在出手的那一瞬间,他就知道,这个球有了。

    那种感觉非常奇妙。

    弗朗西斯见状有点意外。

    嘴上依然打趣:“老猫,看你这样子,快被吴打成死猫了。”

    老猫用力地摇摇脑袋,显然很是不服。

    以往他防吴磊这个落选秀,吴磊很难突破他。

    今天竟然被连打了两个。

    再加上弗朗西斯的嘲讽,让他脸上更挂不住。

    这一次,弗朗西斯将球扔给老猫。

    老猫扔给吴磊,然后叉开双腿,打算拿出百分百的功力防守。

    然而,就在他刚刚叉开双腿时,吴磊接球之后,迅速启动。

    没有用任何假动作,瞬间就掠过了老猫左侧。

    老猫只觉得左侧一道影子倏然闪过。

    他不由得一愣。

    而此时的吴磊,已经到了老猫身后。

    然后急停,出手。

    唰!

    再度命中。