张砚也不强行压制，心随意动，不停深呼吸，放松肌肉，减缓刚才的刺激场景对自己内心的烦扰。
片刻功夫，耳中声音减弱，从一开始吆喝声到只能听到人声鸟鸣。
张砚的呼吸也随着缓慢悠长，吸气时腹部自然隆起，呼气时腹部内收，一呼一吸之间自有一定的韵律。
此时张砚的意识进入下丹田中，观想呼气的内劲先进入下丹田再进入足阳明胃经。
这股虚幻劲力，先绕行身体下部，最后从厉兑穴流出，此时保持一定呼吸频率，为这股虚幻内劲持续注入能量。
从厉兑穴流出后，再幻想这股内劲从头顶处头维穴进入，最后进入丹田之中。
这番运行一趟，虚幻内力过一条正经，算是运行了一个小周天，而少林基础内功心法需运行十一条正经，这十一条正经运行一遍，算是一个大周天，这样张砚内力便算是增进一分。
到了后期，内力真正修炼出来后，再用真正的内力运行，这样运行的经脉穴道自然经过洗刷，自然更加坚韧，如此一本内功也就算是修成。
张砚丹田中仅存发丝般细微的内力，静静的躺在张砚的丹田处，随着张砚内功心法的运行，也随着虚幻劲力方向飘动，如此转了一圈后，自身也就壮大一分。
不过这种壮大张砚完全看不到，只能在无人处，凝神感受才有略微变化，在这种街市，说话声不提，就光脚步声就能大幅度扰乱感知。
张砚当运行到第二个大周天的时候，车子已经出了汴梁城门，再往前送了半里路，挑一个茶铺旁边，那车夫一个利落的跳下马车。
掀开车帘，对着玄渡说道:“大师，到了城外的茶铺了。”
玄渡老和尚佛法精深，虽然闭目念诵佛经，但是对于身边事情也一清二楚。
车夫跃下马车掀帘时，玄渡老和尚已经停下念经，缓缓睁开了双眼。
玄渡老和尚双手合十，对着车夫行了一个佛礼。
“有劳施主了，几吊钱？”说着就准备从自己褡裢里拿出钱来。
那车夫赶紧双手挥舞，对着玄渡老和尚说道:“冯将军那边已经把钱付了，大师落车就好，这位小郎君？”
玄渡看了看张砚，还在修炼，对着马车夫做了个噤声的手势，自己就先从马车上下来。
这马车夫见玄渡老和尚如此郑重，也不再吭声，老老实实待在一旁等待。
等了小半柱香的功夫，张砚才睁开了双眼，看着车夫和自家师祖都在看向自己，略微尴尬的对着马车夫拱了拱手。
“看样是到地方了，给大叔您添麻烦了。”
马车夫咧嘴一笑。“多等一会不碍事的，小郎君。
“到地方了，你和大师顺着这条道路一直往东走就好。”
张砚一个纵身从车厢里跃下，对着马车夫说道:“多谢老伯指路，老伯请回吧！”
看着马车渐行渐远，玄渡老和尚这才开口道:“修炼的感觉怎么样。”
张砚摇了摇头，对自己师祖说:“说不清，道不明，修炼的时候却又感觉颇为轻快。”
“一周天下来。浑身好象都被泡在热水中，唯一不足处，就是好忘记时间。”
玄渡老和尚笑了笑，对着张砚说到:“感觉到内功的玄妙了吧，很多人第一次接触内功都是这样的感觉，让人不舍的放弃。”
“那师祖你呢，也是这样吗？”
玄渡老和尚慈爱地摸了摸张砚的头。
“老和尚我当初也是，修炼出来后兴奋了好几天呢！”
“师祖，你说怎么能让内力快速增长呢？成为你这样的大高手。”
“你师祖我可不是什么高手，就会些粗浅的武功。”
“至于增长内力，据我所知，恐怕只有奇珍异宝才能有这样效果，平常只能勤学苦练了。”
“不过这世间奇珍异宝颇为罕见，除非有大机缘，要不也轮不到自己手中。”
“对于咱们更是可有可无，这些武学都是强身健体所练，若痴迷于此，反非善事！”
“等你回到寺中，让慧悟给你传授佛法，两项印证之下，才能有所进步。”
张砚似懂非懂的点了点头，两人迎着朝阳往少林寺的方向赶去。
转眼间时间已经过了八日，张砚和玄渡老和尚在一个下午赶到了登封小县。
虽然只是短短阔别了十来日，但是对张砚却有恍若隔世之感。
以前觉得登封小县也算繁华，但是到了汴梁，才发现不过是一个天上一个地下。
张砚活动了一下肩膀，对着玄渡老和尚说道:“师祖，咱们今天别回寺了，还是去祝师叔的青雨客栈住上一晚吧。”
“你还答应我本来还在汴梁城让我玩上几天，结果一天都没有多呆。”
玄渡老和尚有些不好意思的笑了笑，“这次是老和尚我食言了。”
“本来我也打算让你在汴梁城那里多逛逛，但是在冯师侄家里住的颇为不便，无奈只能回来了。”
“既然这样，那这次放你半天假，让你在这登封县城好好的逛上一逛，到头来你可别再说我老和尚食言了。”
张砚点了点头“那是肯定不会的，师祖您老人家对我最好了。”
“不过师祖，你还真的让我去逛逛，我答应我们僧寮的师兄们带几串糖葫芦给他们呢。”
“行，不过咱们要先去客栈里放下包裹，老和尚才能陪你一起去逛逛。”
“虽然包裹里没有多少值钱的东西，但是还有老和尚我的度牒，到时候丢失可就麻烦大了。”
张砚点了点头，也同意玄渡老和尚的说法，也准备先回客栈，将随身物品放在房间。
他的随身物品倒也不多，只有几件衣服。
不过比较重要的是黑浊蛛网，这宝物随身带着颇为不便，而且回收颇为麻烦。
李飞宏自绝心脉而亡后，张砚又用银布将其摘下，收到自己褡裢中。
这件宝物，若是保管不好，到时候丢失了慧石师叔那边可就交不了差了。
至于袖箭，射向李飞宏的三支中只找到两支，剩馀一支不知道射到了何处，张砚找了半天，也没有找到，最后只能无奈的放弃了。