合练的第一天，托马斯没有安排复杂的战术演练，而是从最基础的体能和防守开始。他深知，这支新组建的狼群，需要先磨合身体和意志。
“折返跑！三十组！最后三名加练十组！”布莱尔的吼声在训练馆里回荡。
杰克逊冲在最前面，他年轻，体能充沛，像一头不知疲倦的野马。基里连科紧随其后，虽然瘦，但步伐大，耐力不错。刘易斯喘著粗气落在中段，古格里奥塔则明显有些吃力，但咬著牙坚持。
梁志超、加内特、纳什、华莱士、鲍文五个人跑在队伍侧面，速度不快，但节奏稳定。他们用这种方式告诉新来者：这里的标准，就是卫冕冠军的标准。
“斯蒂芬，再快点！你没吃饭吗？”加内特冲著杰克逊吼。
杰克逊咧嘴，反而加速，三十组跑完，他双手撑著膝盖，汗如雨下，但眼神明亮。基里连科也到了极限，扶著墙喘气，脸色发白。刘易斯直接瘫倒在地，古格里奥塔则走到场边，拿起水瓶大口灌著。
“休息五分钟，然后力量训练！”托马斯掐著表。
力量房里，华莱士成了所有人的噩梦。他带着杰克逊、基里连科、刘易斯练深蹲和卧推，重量加得毫不犹豫。
“就这？软蛋！”华莱士看着杰克逊勉强推起100公斤，不满地摇头，“kg新秀赛季就能推120公斤！”
杰克逊被激得满脸通红，低吼著又加了一组。基里连科更是吃力，他太瘦了，80公斤的卧推都摇摇晃晃。华莱士走过去，双手托住杠铃：“别停！下！上！肌肉要撕裂才长！”
梁志超和加内特在另一边练核心力量。加内特看着不远处咬牙坚持的基里连科，对梁志超说：“那小子骨头架子不错，就是肉太少。练一个夏天，能挂上十公斤肌肉。”
“慢慢来。”梁志超做完一组平板支撑，起身擦了把汗，“他有防守本能，这是天赋。身体可以练，天赋练不出来。”
下午是防守演练。托马斯把全队分成两组，首发五人加杰克逊一组，替补加基里连科、刘易斯、古格里奥塔一组，打半场攻防。
第一次对抗，基里连科就展现了令人惊讶的防守嗅觉。他防加内特，虽然力量吃亏，但脚步快，臂展长，几次干扰了加内特的翻身跳投。一次加内特背打，靠一下转身，基里连科提前判断，伸手掏球，差点断掉。
“好判断！”场边的托马斯点头。
但进攻端，基里连科就露怯了。他外线投篮动作僵硬，命中率很低。突破时对抗差，容易被顶开。一次面对鲍文的防守，他强行突破，被鲍文用身体卡住，生生将球断下。
“软！”鲍文把球甩给纳什，冷冷丢下一个字。
基里连科脸涨得通红，但他没说话，只是低头跑回防守位置。
杰克逊则完全相反。他进攻欲望强烈，面对鲍文的防守，连续变向后强行干拔，命中一记高难度中投。防守端，他缠纳什缠得很紧，手上小动作不断，嘴里垃圾话不停。
“史蒂夫，你过不了我！你太慢了！”
纳什没理他，一个背后运球接转身，轻松过掉，中投命中。回防时，纳什淡淡说：“花里胡哨。”
杰克逊咬牙。
训练结束，所有人都像从水里捞出来。托马斯把全队叫到一起。
“今天只是开胃菜。明天开始，战术演练。我们要练的东西很多：防守轮转，进攻配合，反击路线，关键时刻的战术。但我对你们的要求只有一点：拼命。在这里，不拼命，就滚蛋。”
“明白吗？”
“明白！”
接下来的两周，训练强度一天比一天大。战术板上画满了复杂的跑点阵图和防守轮转路线。。
基里连科是训练中最苦的那个。他不仅要学复杂的英文战术术语，还要适应nba级别的对抗和节奏。加内特成了他的“私人教练”，每天加练结束后，都会带着他加练力量和防守脚步。
“安德烈，防守时脚要碎步移动，别交叉步！”
“手举高！永远举高！”
“预判！用你的脑子预判！”
基里连科学得很认真，笔记本上记满了战术符号和英语单词。他的英语进步很快，已经能简单交流。身体也在以肉眼可见的速度变壮，虽然还是很瘦，但肌肉线条已经清晰了许多。
杰克逊则是另一个极端。他学战术很快，但执行时经常“自由发挥”。一次战术演练，要求他借掩护切出接球投篮，他却自己运球单干，高难度后仰打铁。
托马斯叫停训练，盯着杰克逊：“斯蒂芬，战术是这么跑的吗？”
杰克逊满不在乎：“教练，我能打进。”
“你能打进一百个，但只要有一个打不进，我们就可能输掉比赛。”托马斯声音变冷，“在这里，没有个人英雄主义。只有团队。再有一次，你就去替补席坐着，直到学会跑战术为止。”
杰克逊撇撇嘴，没再说话。但接下来的训练，他明显收敛了许多。
梁志超把这一切都看在眼里。休息时，他走到杰克逊身边，递给他一瓶水。
“斯蒂芬，我知道你能打。但在这里，我们要赢的不是一场比赛，是很多个冠军。”梁志超说，“个人能力很重要，但团队赢球更重要。米勒，他个人能力不如乔丹，但他有团队，所以他进了总决赛。”
杰克逊沉默了一会儿，点头：“我知道了，梁哥。”
“还有，”梁志超补充，“垃圾话可以喷，但别喷自己人。对外，我们是狼群，要撕碎所有对手。对内，我们是兄弟，要互相托底。”
杰克逊看着梁志超认真的眼神，重重点头。
7月25日，队内首次全场五对五对抗赛。
托马斯把阵容打散，梁志超、纳什、杰克逊、加内特、华莱士一组（白队），鲍文、基里连科、刘易斯、古格里奥塔、以及从发展联盟叫上来的临时球员一组（蓝队）。
比赛开始，白队率先发难。纳什快速推进，分给侧翼梁志超。梁志超面对基里连科的防守，三威胁，突然干拔三分。基里连科扑防很快，指尖几乎碰到球。
当！ 打铁。长篮板弹出，加内特和华莱士双鬼拍门，加内特抓下篮板，补篮得手。2比0。
蓝队进攻，鲍文控球过半场，交给低位的古格里奥塔。古格里奥塔背打加内特，靠一下，翻身跳投。加内特长臂干扰。
当！ 打铁。篮板被华莱士保护。
白队反击，纳什长传，杰克逊快下，接球直接起飞，单手劈扣！
哐！ 4比0。
“好球！”梁志超和杰克逊击掌。
蓝队再攻，基里连科在弧顶接球，面对梁志超的防守，他做了一个投篮假动作，梁志超没跳。基里连科运一步，急停，中投。梁志超封到脸上。
当！ 又打铁。白队再推反击，梁志超自己运球推进，前场形成3打2，他分给跟进的纳什，纳什轻松上篮。6比0。
蓝队叫暂停。托马斯把蓝队队员叫到身边：“安德烈，别怕投！有空位就投！防守端，你防梁，用你的臂展干扰他，别轻易吃晃！”
暂停回来，蓝队终于由刘易斯命中底角三分。6比3。
但白队的进攻已经流畅起来。梁志超和加内特在高位频繁手递手和交叉掩护，纳什的无球跑动撕扯防线，杰克逊的空切和三分，华莱士的前场篮板。分差迅速拉开。
半场结束，白队40比25领先15分。梁志超半场12分5助攻，杰克逊10分，基里连科4分，6投2中。
下半场，基里连科开始展现防守天赋。
一次白队进攻，梁志超突破分球给底角杰克逊，杰克逊空位三分出手。基里连科从另一侧补防过来，一记钉板大帽将球扇飞！
“好帽！”连托马斯都忍不住喊了一声。
盖帽后，基里连科自己抓下篮板，快速推进，前场形成2打1，他冷静分给跟进的鲍文，鲍文上篮得手。
下一回合，梁志超背打基里连科，靠一下，转身溜底线。基里连科提前判断，横移卡住位置，梁志超失去平衡，勉强抛投。
当！ 打铁。篮板被古格里奥塔保护。
连续两个回合的成功防守，让基里连科眼神亮了起来。他开始更加自信地移动、协防、换位。虽然进攻端还是不稳定，但防守端的存在感越来越强。
最终，白队75比60获胜。梁志超20分8篮板10助攻，杰克逊18分，基里连科8分5篮板4盖帽。
赛后总结，托马斯重点表扬了基里连科：“安德烈，下半场的防守很棒。你要保持这种专注和预判。进攻端别急，机会会出来的。”
基里连科用力点头。
杰克逊也被点名：“斯蒂芬，下半场有两次不必要的单打，记住了吗？”
杰克逊挠挠头：“记住了，教练。”
“行，今天到此为止。明天继续。”托马斯合上战术板，“记住，我们的目标是冠军。每一分钟训练，都要朝着这个目标。”
训练营的最后一天，托马斯安排了一场特殊的比赛：新老对抗。梁志超、加内特、纳什、华莱士、鲍文带着基里连科和杰克逊，对阵由古格里奥塔、刘易斯、以及几名训练营合同球员组成的“杂牌军”。
比赛打得异常激烈。基里连科和杰克逊像打了鸡血，拼命想在老大哥们面前证明自己。基里连科送出3次封盖，其中一次是隔着古格里奥塔的补防大帽。杰克逊则命中4记三分，包括一记压哨。
最终，老队员队88比80获胜。梁志超只打了20分钟，得到15分，把更多机会让给了新人。
赛后，梁志超把基里连科和杰克逊叫到身边。
“安德烈，斯蒂芬，你们做得很好。”梁志超看着两人，“但记住，这只是一个开始。真正的考验是常规赛，是季后赛。那里有更凶狠的对手，更残酷的对抗。你们准备好了吗？”
“准备好了！”两人异口同声。
“好。”梁志超伸出手，“欢迎加入狼群。从今天起，你们是兄弟。场上，把后背交给彼此。场下，有什么事，找我，找kg，找史蒂夫，找本，找布鲁斯。我们是一个整体。