“切！”苏炳天往旁边一闪，想了想还是认真道，“浩哥，你这情况真不打紧吧？
我可是听说了频繁的伤病对于一位职业运动员而言本就不是什么好信号。
对于这点苏炳天还是很担心的，虽然一直巴不得苏浩这狗东西会被自己超越，但真到那时候他就有些患得患失起来。
毕竟前面有一座大山撑著的时候，以及突然没有这座大山的时候，完全是不同的感受。
“少废话！”苏浩瞪了他一眼，“你以为我是谁？信不信奥运我一口气拿五块金牌回来？
至于你小子总之别给我偷懒。你要敢回去两天就恢复旧动作，等我到京城我第一个收拾你。”
苏炳天一听这话，顿时轻哼一声，不过看着苏浩这状态还是放心不少，看到浩哥还是能这么压力人他就放心了。
“知道了，知道了。
再说了，你都这么费劲折腾我了，我要是真半途而废，不显得我很亏吗？”
“你知道就好。”
两人又拌了几句嘴，等车真要开了，苏炳天才拎着包上去。临上车前，他回头看了苏浩一眼，难得认真了点。
“浩哥，你可一定要赶紧恢复啊！
伤养好了赶紧回来，不然国家队那帮人估计都得想死你。”
苏浩嗤了一声。
“滚吧。”
车子很快发动，沿着小路开远了。
苏浩站在原地看了几秒，直到车尾彻底消失在拐角，这才转身往回走。
接下来的两个月，他依旧留在老家养伤。
虽然从他自己的感觉来说，身体其实早就恢复得七七八八了。
脚踝基本没什么异样，之前世锦赛高强度输出带来的疲劳和拉伤隐患，也在那夸张的恢复能力下被一点点抹平。
可问题是，外界并不这么看。
李教练、冯领队、隔三差五打电话回来。
这让苏浩很无奈。
他总不能我开挂了吧？
所以没办法，他只能继续演。
白天大多数时间都老老实实待着，偶尔陪家里人吃饭、聊天、在院子里晒太阳，最多就是出去散个步。
至于训练他最近还是会训练的，不过只能趁家里人不注意的时候偷偷来。
比如清早大家还没完全起床时，他会去院子后头做一点低强度的核心训练，再比如傍晚趁著天色暗下来，他会找个僻静点的地方做些轻量的摆臂、原地高抬腿、关节灵活性练习。
动作不大，强度不高，但好歹能让身体维持住一点训练感觉。
不然真让他几个月完全闲着，他自己都觉得骨头快生锈了。
就这么一天天熬著，时间不知不觉便到了十二月份。
京城那边的天气已经冷得厉害，广省这边也带上了些许凉意。
而就在十二月上旬，苏浩终于等来了自己一直想听到的消息。
冯教练和李教练那边商量过后，正式给了答复——
他可以回京城开始恢复性训练了。
接到电话那一刻，苏浩差点没直接从椅子上弹起来。
“真的？”
电话那头李教练没好气道：
“我还能拿这事儿逗你不成？
不过先说好，是恢复性训练，不是让你回去就撒欢。
前期强度肯定会很低，主要还是评估、恢复和慢慢把训练节奏找回来。你小子别一听能回来了就给我想些乱七八糟的。”
“知道知道！”苏浩答应得飞快，语气里掩都掩不住那股子兴奋，“我这边今天就收拾东西，尽快过去。”
挂掉电话后，他几乎是马不停蹄地开始准备。
第二天就直奔机场。
随着飞机落地京城，刚从出口出来，一股北方冬天特有的干冷气息就扑面而来，带着点刺骨的凉意。苏浩戴着帽子，拎着包往外走，很快就在接机区看见了老李。
李教练穿着一件厚实的深色羽绒服，脖子上围着围巾，手里还拎着杯热豆浆，站在人群里格外显眼。
“这边！”
他朝苏浩招了招手。
苏浩快步走过去，笑道：“李教练，您还亲自来接啊？”
“废话！”李教练瞪了他一眼，顺手接过他手里的包，“你现在可是重点保护对象，我不来谁来？本来领队也要过来的，不过最近事情比较多为了备战奥运，领队最近也是忙得脚不沾地。”
两人上了车。
车里暖气开得很足，玻璃上都蒙着一层薄薄的雾气。李教练一边发动车子，一边侧头看了苏浩一眼。
“现在到底怎么样了？”
“真没事了？”老李问得很认真，“别跟我打马虎眼。”
苏浩活动了一下肩膀，又抬了抬脚踝。
“真没事了，教练你看基本都恢复了。”
李教练盯着他看了几秒，见他神色不像作假，这才稍微松了口气。
“那就好！
你这回真把我们吓得不轻。尤其世锦赛那次，后头队医看了录像都说你是在拿身体硬拼。”
苏浩干笑了两声，没接茬。
李教练又问：
“不过你也真够急的，这么快跑回来做什么？
其实你就算休养到明年都没事。我和冯领队已经跟田联那边打过招呼了，你这段时间最大的任务就是恢复，没人催你的。”
苏浩靠在椅背上，扭头看着窗外灰蒙蒙的冬日街景，半晌才叹了口气，“这不是闲不下来嘛！”
就这几个月待在家里，我都快受不了了。再让我继续闲着，我骨头都得松。
再说了，这次奥运要是没我啊，我是真愁啊！”
李教练听完，倒是忍不住笑了。
“你小子少来！真以为奥运没了你，咱们田径队就出不了好成绩？今年大家可是鼓足气力。
世锦赛这次失利，也是让所有人都重新审视自己调整心态以及训练技巧。
你就放心好了，这次奥运就算没你小子，也能一扫之前颓势，绝对是最有希望的一年！”
听到老李这话，苏浩嘴角抽了抽，他现在一听最有希望的一年就脑壳疼。
“行吧，回头我跟队医商量一下，给你制定一套恢复训练计划。你放心，前面肯定强度很低，主要就是慢慢找状态，先把身体活动开。”
说著老李还特地补了一句：
“不过你可别指望一回来就上大强度。”
然而他说完之后，却发现苏浩忽然没接话。
车里安静了两秒。
李教练一边开车一边皱了皱眉。
“怎么？
有什么问题？”
却见苏浩摸了摸鼻子，神色居然罕见地有点迟疑。
“那个教练。”
“嗯？”
“我能不能练练别的？”
“吱——！”
李教练一个没绷住，脚下差点直接踩了刹车。
好在他反应够快，赶紧又稳住方向盘，这才没在机场快速路上闹出事来。
他转过头，一脸匪夷所思地看着苏浩，“你说啥？”
苏浩只好又重复了一遍，
“我是说，最近不是恢复性训练嘛，强度也不大。那我能不能顺便了解一下别的田径项目？”
李教练这回算是彻底听明白了。
下一秒，他差点气笑了，看着苏浩没好气道，
“你小子脑子里一天到晚都在想什么玩意儿？
百米、两百米、跨栏、接力，你身上项目还少吗？你现在都快成田径队万能补丁了，你还想兼什么？
忙得过来吗你？”
苏浩耸了耸肩。
“教练，要不打个赌？”
“赌你个大头鬼！”李教练没好气地骂道，“少跟我来这套。你现在最重要的是把现有项目练扎实，把身体养好。之前这几个项目都差点把你练出毛病来，你还想加？你是真不拿自己身体当回事啊！”
苏浩被喷了一通，表情倒是依旧平静。
他太了解李教练了。
这会儿硬顶没用，越顶越炸。
所以他索性往后一靠，语气也放软了些，
“教练，我知道你很急，但你先别急。
我又没说真要一下加进正式备战项目里。我就是想趁恢复期稍微试试，了解一下。”
“试试也不行！”
闻言老李立马板著脸喝道，
“你别以为我不知道你小子什么德行。你嘴上说试试，回头一有点感觉，立马就敢给我上头。”
苏浩无奈道：
“你这就是对我的偏见了哦。”
“我这是了解你！”李教练冷哼一声。
不过骂归骂，他心里其实也清楚，苏浩这种人一旦真起了念头，单靠硬压未必能压得住。
这小子表面上有时候挺好说话，真碰上自己认定的事，九头牛都拉不回来。
想到这里，李教练沉着脸开了一会儿车，最后还是决定换个思路。
“行！
那你先说说，你到底又盯上哪个项目了？
总不能是铅球吧？”
苏浩闻言顿时乐了，笑道，“那倒不至于。
我想先试试跳远！”
“跳远？”李教练一怔。
“对。”苏浩点头，眼神明显认真了几分，“您想想，跳远本身就很吃爆发力和速度，这方面我是有基础的。而且如果只是前期简单了解一下，体能消耗也不会特别夸张，对恢复训练影响应该不大吧？”
这回，李教练倒是没立刻反驳。
因为平心而论，苏浩这话还真不是纯胡扯。
跳远和短跑，尤其和百米这类高速爆发项目，本来就有一定共通性。很多顶尖跳远选手本身冲刺能力就很强，而不少短跑选手在跳远上也确实不是完全没戏。