想到这里，谭正则脸上笑意更浓了些，顺势道：“行，那就好....这样吧，我们跳远组也不欺负你.....”
说著，他转过头，朝身后的三人招了招手。
“周灿，张晓一，还有小李。你们三个陪小苏测一测，都给我准备准备！”
他这话说得轻描淡写，甚至还特地补了一句：
“小苏啊，这几个在咱们组里成绩不算多么出挑，让他们跟你一起做个测试，也不算欺负你，你看怎么样？”
听到这话，苏浩还真没多想。
毕竟他对国家队跳远组具体谁强谁弱、谁是绝对主力，虽然有点印象，但也不至于清晰到一眼就能把眼前三人的成绩和脸完全对上。
再加上谭正则这话说得坦坦荡荡，看起来还真像是在照顾他。
于是苏浩点了点头，甚至还很客气地笑道：
“那就麻烦谭教练了。您考虑得还挺周到。”
一旁的老冯和老李嘴角抽了一下，差点被这句周到给整乐。
这小子怕不是还没意识到事情严重性！
而与此同时，站在谭正则身后的周灿、张晓一、李润润三人，则已经悄悄对视了一眼。
当他们听到自家教练一本正经地说你们几个成绩不算多么出挑时，三个人差点当场没绷住。
不算出挑？
他们三个现在基本就是男子跳远组最核心的种子之一！
尤其李润润和张晓一，一个全国大奖赛8米22，一个苏州站8米09，放国内都已经是最顶尖的档次了。周灿虽然略逊一筹，可照样是实打实的国际水准。
不过三人也都不傻，瞬间就反应过来了。这是教练故意在给苏浩下套。
表面上说得轻飘飘，实际上就是准备狠狠干一波，让这位百米组大明星好好感受一下什么叫跳远组的欢迎仪式！
想到这里，三人心里那点火气反倒烧得更旺了。
尤其是周灿，看着苏浩那副还挺客气、似乎真没意识到问题的模样，嘴角不由勾起一丝意味深长的笑。
新科世界冠军？
百米王者？
行！
精锐是吧？咱们跳远组打的就是精锐！
而苏浩这边，虽然表面上看着轻松，实际上心里也已经开始盘算起来了。
他当然不至于真傻到什么都看不出来。
从谭正则那番介绍里，他就大概能察觉到，这里头八成有点水分。
不过苏浩对此倒也不在意。
甚至某种程度上，他反而有点期待。
因为测试对象越强，越能让他更直观地判断自己和真正高水平跳远选手之间到底差了多少。
而且说白了，他今天来这里本来就不是为了走过场。
他是真想试试！
真想看看，自己这具被系统强化过、兼具顶级速度和爆发力的身体，放到跳远这个项目里，到底能不能掀起点浪花。
想到这里，苏浩轻轻活动了一下肩膀，目光不自觉扫过那条笔直的助跑道，最后落在沙坑边缘。
那一瞬间，他心里竟隐隐生出一种久违的兴奋感。
娘的，时隔好几个月总算是能好好活动一下了！
谭正则既然已经把测试这事定了下来，动作也不拖泥带水。
他先是朝场边几个工作人员招了招手，让人把沙坑重新简单平整了一遍，又让负责记录的年轻助教把卷尺、记录板和白旗红旗都带过来。
训练场这边本来就在日常做专项训练，设备都是现成的，稍微收拾一下，临时拉一场队内测试根本不算麻烦。
冬日的风从场边刮过去，卷起一点细碎沙粒。
苏浩站在助跑道旁边，看着跳远组这边的前期整理，还别说体验不同的比赛项目确实是一种新奇体验。
就见谭正则走过来，看了他一眼，公事公办地简单讲起规则，
“小苏，你第一次正式按队里标准测，我先跟你简单说一下。
跳远成绩从起跳板前沿开始量，到你落地后身体在沙坑里留下的最近痕迹。助跑起跳时，脚不能踩过起跳线，踩线或者越线都算犯规。
每次试跳都要在规定时间内完成，成绩取有效跳。”
他说到这里顿了顿，又补了一句：
“国际赛和很多学校里那种简化规则不一样。学校平时有些是从起跳区大概范围起跳，或者只要没明显过线就算，有的甚至不严格按最近落点来量，主要图个方便。
但正式比赛就不一样，踏板、判罚、测量都很细，差一点都不行。
不过这毕竟只是一次测试，你心里有个概念就行。”
这一段他说得很简，前后也就一两分钟。
苏浩点了点头，“明白。”
嘴上这么应着，心里却并不陌生，跳远规则他私下其实早就看过一些。
前世其他田径赛事他本来就没少看，跳远的基本规则自然知道个七七八八。更何况这一世他真动了念头之后，也不可能什么功课都不做就一头扎进来。
学校里常见的立定跳远、简化助跑跳远，跟国际赛确实不是一回事。
尤其是正式跳远里对踏板的判定、测量方式，以及落地后最近痕迹这类细节，往往很容易让外行误以为跳得远就行，可实际上技术含量全藏在这些地方。
苏浩一边听，一边又抬眼看了看起跳板，脑子里很快就把规则重新过了一遍。
谭正则见他答应得爽快，也没多说，只是顺势开口道：
“你是第一次上手，新手嘛，咱们也不急着让你先来。这样，让他们三个先打个样，你最后再上，怎么样？”
苏浩闻言自然没意见，“没问题！”
这回答倒是挺正常，让谭正则心里稍稍有些别扭，毕竟这小子刚刚不是很狂？怎么现在反倒是低调了？
但他转念一想，这也正常，第一次接触，先看看专业选手怎么跳，本来就是该有的反应。
于是他点点头，转身便朝场上喊了一声。
“周灿！你先来第一下！活动好了就上。”
“知道了，教练！”周灿那边立刻应了一声。
他本来就在热身，刚才又被教练单独交代过，这会儿整个人都处于兴奋状态。
听到点名后，他先活动了两下肩膀，又在原地轻轻弹了弹脚踝和膝盖，随后低头看了一眼助跑道，神色瞬间认真起来。
苏浩站在一边看得很清楚。
周灿先从起跑点往前反复量了几步，像是在重新确认自己的助跑节奏和起始位置。确定之后，他在跑道边轻轻蹭了蹭鞋钉，吐出一口白气，随后身体稍稍前倾，眼神锁住前方的起跳板。
下一秒，他启动了！
和百米那种一出发就猛往前扑的加速姿态不同，周灿的起跑很明显带着控制感的感觉。
前几步压得很稳，频率并不夸张，却很扎实。随着距离一点点拉开，他的速度才逐渐提上来，身体也越来越舒展。跑到中后程时，身形一直都保持一个没有过度前倾的状态。
苏浩眉头微扬，这和百米确实不一样！
百米的助跑和跳远的助跑，乍一看都是冲刺，可骨子里服务的目标完全不同。
百米是把全部力量和速度尽量往前送，人会天然带一点侵略性的前压姿态，跳远助跑则像是在为最后那一下起跳蓄势，速度要有，但身体必须收得住，最后几步尤其重要。
就在周灿逼近起跳板的瞬间，他的节奏忽然又细微变了一下。
最后两步，一长一短。重心略微调整....紧接着，踏板！
“啪”地一声，钉鞋踩在起跳板附近，动作极快，几乎不给人太多反应时间。
下一瞬，周灿整个人像被地面猛地弹了出去，摆臂、送髋、抬腿一气呵成，身体腾空而起。
腾空后他在空中的动作并不花哨，但很利落。双腿收拢、身体微蜷，随后又在落沙前迅速把腿往前送出去，整个人带着明显的冲势扎进沙坑。
“砰——”
细沙被溅起一小片，场边负责判定的人第一时间举起白旗。
有效！
周灿落地后顺势往前带了两步，这才从沙坑里走出来，拍了拍小腿上的沙子，脸上表情看着还挺平静，但那点微微扬起的下巴，还是暴露了一丝丝得意。
负责测量的助教快步过去拉尺，很快，成绩报了出来。
“8米整！”
这个数字一出来，场边立刻有几个人吹了声口哨。
就连一些原本在旁边做自己训练的队员，也都忍不住往这边多看了两眼。
毕竟哪怕放在国家队内部，8米整这种成绩也绝对不算随便跳跳的水平。
苏浩站在一旁，目光还停留在刚才周灿起跳的位置，若有所思。
果然！和百米差别很大！
他脑子里已经下意识把周灿那段助跑和自己平时百米启动后的姿态做了个对比。
百米选手天生更习惯把力量往前压、往前顶，尤其在高速状态下，整个人的惯性更倾向于冲出去！
可跳远要求的，是把助跑速度在最后几步里有效转化成向上、向前的复合起跳力，这里面如果身体姿态、步点节奏稍微不对，那一脚就会彻底废掉。
说白了，百米确实能给跳远带来爆发和速度底子，但跳远绝不是跑得快的人随便一跳就行。
不过....跳远组都这么猛的吗？
苏浩心中有些嘀咕，他没记错的话，八米这个成绩应该算是很不错的成绩了，放在国际上都不能说就完全拉胯，起码在亚洲都有一定的竞争力。
这家伙真的只是跳远组并不出挑的选手？
苏浩没多想，他觉得谭教练先前的话可能有水份，但完全没往全都是水份去猜。