很快，西蒙尼和陈风走进了发布会现场。
两人刚坐下。
那个提问郑志的记者立刻举手。
“陈风，就在刚才，宏大队长郑志对于上半场的冲突向你公开道歉了，他表示自己是一时头脑发热，请问你接受他的道歉吗？”
陈风把身前的话筒往自己这边拉了拉。
“道歉？”
陈风的声音很平，没什么情绪波动。
“他跟我说的，可不是什么头脑发热。”
记者们闻到了大新闻的味道。
“能具体说说当时发生了什么吗？”
陈风靠在椅子上。
“他冲过来，推了我一把。”
“然后指着我的脸说，‘装你麻痹呢，留个洋就你麻痹装’。”
陈风一个字一个字地，把那句脏话在记者的面前，原封不动地复述了一遍。
连西蒙尼都转过头，有些意外地看着陈风。
就算他听不懂中文，也能猜到这不是什么好话。
陈风掀桌子了。
就这么硬生生地，当着所有人的面，把宏大队长，国家队队长的遮羞布给扯了下来。
不知道圈里规矩？
去你妈的规矩。
当晚。
夏国的网路彻底炸开了锅。
各大体育论坛，微博热搜，全被这四句话霸榜。
《马竞7-0血洗宏大，陈风单场独造五球！》
《国足队长素质堪忧，赛场爆粗口视频曝光！》
《郑志回应冲突：装你麻痹呢！》
网友的评论铺天盖地。
“踢不过就算了，还骂人？”
“陈哥是真不惯着他啊！当场揭底，太几把爽了！”
“宏大那帮人还有脸骂陈风留洋装？人家在西甲拿金靴，你特么在中超窝里横算个屁！”
“郑志这波脸都丢进太平洋了。”
广州基地的郑志，看着手机里的新闻，气得把杯子砸在了地上。
他无论如何也想不到，陈风竟然连一点江湖规矩都不讲。
直接把原话全抖落出来了。
第二天上午。
马竞全队没有安排任何训练。
这也是他们在夏国的最后半天。
俱乐部安排了广州著名的早茶。
白天鹅宾馆的包厢里，一笼笼虾饺，烧卖，叉烧包端上了桌。
科斯塔拿着筷子，对着一个透明皮的虾饺研究了半天。
“它里面有整只虾！”科斯塔惊呼。
“吃你的吧，别一副没见过世面的样子。”图兰在旁边吐槽。
陈风夹了一个叉烧包，慢慢嚼著。
手机就放在旁边。
屏幕上弹出几条拉伊奥拉发来的消息，全是在汇报博格巴转会进展的废话。
吃完早茶，马竞全队直接上了大巴，奔机场。
科斯塔在车上还在舔手指头上的叉烧酱，嘴里含含糊糊地说了一句：“我能不能把这个厨师也带回马德里？”
没人理他。
飞机起飞后，整个机舱很快就安静了下来。
十几个小时的长途飞行，球员们大多歪在座椅上补觉。
科斯塔打呼的声音从后排传过来，震天响。
图兰用毯子蒙住了，科斯塔整个脑袋。
陈风靠在靠枕上，闭着眼睛。
专机降落在马德里巴拉哈斯机场的时候，天已经黑了。
球员们拖着行李箱，一个个从舱门走出来，脸上全是那种被长途飞行折磨过后的倦意。
科斯塔揉着眼睛，打了个哈欠，差点从舷梯上滚下去。
陈风在后面一把拽住了他的衣领。
“你要是把脖子摔断了，西蒙尼会把你做成标本挂在训练基地大门口。”
“他舍不得。”科斯塔嘟囔了一句。
行李装上了大巴，球员们坐上车。
西蒙尼从前排站起来，拿着对讲机说了一句。
“先生们，明天放假一天，后天上午九点，训练基地集合。”
车里爆发出一阵欢呼。
“一天够干什么？”科斯塔往椅背上一摊，“我需要三天。”
“你需要的是闭嘴。”加比说。
西蒙尼知道球员们需要喘口气。
夏国行三场比赛，加上长途飞行，身体的疲劳是一方面。
更重要的是生物钟被打乱了，六个小时的时差，不是睡一觉就能调过来的。
而且从后天开始，就是地狱训练周。
他得让这帮人在地狱来临之前，好好活最后一天。
第二天，陈风没出门。
他在公寓的健身房里做了些简单的拉伸和力量训练。
肌肉不能一下子松下来，得保持活性。
长途飞行之后，身体最容易出问题的就是这个阶段。
十几个小时窝在座椅上不动，下肢的血液循环变慢，肌肉僵硬。
如果直接躺一整天什么都不做，后天上强度的时候，受伤的概率会翻倍。
他做了四十分钟的拉伸，又做了两组核心力量。
出了一身汗，冲了个澡。
下午两点。
芭芭拉拖着行李箱站在门口，晒成了小麦色的皮肤，头发随意地扎着。
她刚从美国飞回来。
“嘿。”陈风还没站起来。
芭芭拉把行李箱往门边一扔，整个人直接扑进他怀里。
“想死我了。”
她的脸埋在陈风的胸口，声音闷闷的。
陈风搂着她，感受着她身体的温度和柔软。
两个人窝在沙发里，从下午一直待到晚上。
第三天。
“欢迎回来，先生们！”
萨斯特雷站在训练室门口，声音洪亮。
球员们陆续走进来，看到训练室里摆好的器材，脸上的表情都变了。
跑步机全部调到待机状态。
力量训练区加了两排新的杠铃架。
角落里多了一台从没见过的阻力训练器，看上去就像某种刑具。
“从今天开始，你们将迎来地狱模式！”
萨斯特雷拍了一下手。
球员们互相看了一眼。
科斯塔的嘴角往下撇了撇。
上个赛季他们就领教过萨斯特雷的地狱模式。
那种训练量，练完之后走路都打晃，回家倒在床上跟尸体一样。
结果现在告诉他们，还有升级版。
“陈风！”萨斯特雷点名。
陈风从队伍里走出来。
“你先来！热身！然后是五十米冲刺，二十组！每组间隔三十秒！”
陈风点了点头，脱掉外套。
科斯塔站在后面，小声嘀咕：“这他妈是人能跑的吗？”
加比拍了拍他的肩膀：“你也可以试试。”
“我试个屁，我又不是他。”
萨斯特雷对陈风的要求，从来都比别人高一截。
这不是针对，是事实。
陈风的身体素质摆在那里。
心肺功能，肌肉密度，乳酸阈值，每一项数据都远超队内平均水平。
他能承受的训练强度，是别人的一点五倍甚至两倍。
如果按普通球员的标准来练，对他来说等于没练。！今天爆更！